2024
Sorry dat ik het te simpel maak.
Ik stel dingen regelmatig veel te eenvoudig voor. Daar ben ik niet de enige in, maar ik...
Anxiety
Zoeken
2024
Een moeiteloos gegeven.
Je gevoelens beheersen. Je emoties beteugelen. Je gedachten stoppen. Het leven niet accepteren zoals het op dit...
2024
Gooi de verhalen eruit.
Wat je kunt doen is de verhalen afkappen vóór het verhalen worden. Bij de eerste suggestie in...
2024
Duizend manieren om te veranderen.
Het is lekker om successen te claimen. Als ik iemand begeleid en hun leven wordt prettiger en...
2024
Onzichtbare eenheid.
Afgescheidenheid is een mentale conclusie. Het bestaat niet écht. Met woorden trekken we alles uit elkaar. Je...
2024
Zitten met je angst.
Ik praat al jaren met mensen die zich chronisch angstig voelen. Bang voor het leven. Het is...
2024
Niet begrijpen, maar vóelen.
De wetenschap heeft zich uiteraard ook over emoties gebogen. De conclusie is dat het hier om chemische...
2024
De pijn die alles opengooit.
Een flink deel van mijn leven werd bepaald door lijden en worstelen. Dat weet ik omdat ik...
2024
Een onvoorstelbare innerlijke reis.
Ik zou graag mijn ervaringen met Ayahuasca met je delen. Het probleem is alleen dat het niet...
2024
Het leven vóór de dood.
Gisteren wandelde ik door het bos met iemand die bang was voor de dood. Het was een...
2024
Rusten in onzekerheid.
Ze lijkt overweldigend verdrietig te zijn. En ik vind het ontzettend moeilijk om daarmee om te gaan....
2024
Een rampzalig misverstand.
Er is nog nooit iets gebeurd dat ik niet heb overleefd. Dat klinkt logisch, maar ik wil...
2024
Niemand voelt zich beter.
Persoonlijke groei. Of zelfverbetering. Ik struikel daar dus een beetje over. Het zogenaamde opbouwen en verbeteren van...
2024
Geen bullshit meer.
En dan besluit je ineens om alleen nog maar eerlijk te zijn. Klinkt goed. Maar wat houdt...
2024
Altijd een antwoord.
Ik heb de oplossing voor je probleem. Maar het is niet wat je denkt. Ik kan je...
2024
Baden in onzekerheid.
Kennelijk wil ik het weer even over kwetsbaarheid hebben. Dit is wat er zojuist in me opkwam:...
2024
Muurvast.
“Ik zit vast”, zegt hij. Het is niet de eerste keer dat ik dat hoor. Vastzitten is...
2024
Echt lekker.
Weet je wát lekker is? Als niks meer hoeft. Dat betekent niet dat er niks meer gebeurt,...
2024
De grote perfectie.
Alles klopt. Er komt vast een moment dat ik dat intens zal betwisten, maar voor nu sta...
2024
De tip die ik eigenlijk nooit geef.
Het is grappig, een beetje ironisch, en heel voorspelbaar. Dat mensen mij steeds weer om tips vragen,...
Pagina 4 van 33